پاد (Pod) دستگاهی الکترونیکی است که معمولاً مایعی حاوی نیکوتین، طعمدهندهها و مواد شیمیایی دیگر را گرم کرده و به بخار تبدیل میکند تا کاربر آن را استنشاق کند. برخلاف تصور رایج، اکثر پادها حاوی نیکوتین هستند؛ مادهای که به شدت اعتیادآور است. مغز نوجوانان که هنوز در حال رشد است (تا حدود ۲۵ سالگی)، به نیکوتین بسیار حساستر بوده و به سرعت به آن معتاد میشود. این اعتیاد میتواند بر رشد مغز، تمرکز، یادگیری و سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. علاوه بر نیکوتین، مواد شیمیایی دیگر موجود در مایع پادها نیز ممکن است عوارض ناشناختهای برای سلامتی، بهویژه ریهها، داشته باشند. بنابراین، ادعای “اعتیاد ندارد” درباره پادها، به طور کلی نادرست است و باید با احتیاط فراوان به آن نگریست.
دلایل محبوبیت پاد در میان نوجوانان:
نوجوانان امروزی در دنیایی زندگی میکنند که جذابیتهای بصری و اجتماعی نقش پررنگی در انتخابهایشان دارد. پادها با طراحیهای متنوع، رنگهای جذاب و طعمهای شیرین و میوهای، به سرعت توانستهاند نظر این گروه سنی را جلب کنند. همچنین، تبلیغات گسترده (اغلب غیرمستقیم و از طریق اینفلوئنسرها) و تصور غلط مبنی بر بیضرر بودن یا “فقط بخار بودن” این محصولات، در کنار فشار دوستان و میل به پذیرفته شدن در گروه، باعث شده تا پادها به سرعت در میان نوجوانان محبوب شوند. این جذابیتها اغلب باعث میشوند تا نوجوانان بدون آگاهی کافی از خطرات بالقوه، به سمت مصرف این محصولات گرایش پیدا کنند.
راهنمای صحبت والدین با نوجوانان در مورد پاد:
برای گفتگو با نوجوانتان در مورد پاد، رویکردی باز و مبتنی بر درک متقابل ضروری است. ابتدا با آرامش و کنجکاوی، دلیل علاقهمندی او به پاد را بپرسید و با دقت به حرفهایش گوش دهید. سپس، به جای سرزنش، نگرانیهایتان را با زبانی منطقی و علمی بیان کنید. توضیح دهید که نیکوتین موجود در اکثر پادها، حتی در مقادیر کم، بسیار اعتیادآور است و به مغز در حال رشد او آسیب میزند. همچنین، به مواد شیمیایی ناشناخته و عوارض بلندمدت احتمالی برای ریهها اشاره کنید. تأکید کنید که تصور “بیضرر بودن” پادها اغلب نادرست است و این محصولات میتوانند دریچهای به سوی مصرف سیگار یا مواد دیگر باشند. در نهایت، بر اهمیت سلامتی بلندمدت او تأکید کرده، از فعالیتهای سالم حمایت کنید و فضایی امن برای پرسیدن سوالات و بیان نگرانیهایش فراهم آورید. به یاد داشته باشید که هدف، ایجاد یک گفتگوی مداوم و حمایتی است، نه یک سخنرانی یکباره.
مهدیه فرح آبادیروانشناس

